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sábado, 8 de mayo de 2010

LOS CHAKRAS

Para continuar con la línea de lo emocional y la energía que fluye en nuestro ser hoy haré una entrada que puede ayudar a la auto sanación o bien a la mejoría de muchas dolencias.
Quiero decirles que hay páginas especializadas sobre dichos temas, pero trataré desde mi humilde lugar poner las cosas lo más simple posible para que sea comprendido.
¿Que es el Chakra?

Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.

Funciones principales de los chakras:

1.
revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico;
2.
provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica específica; y
3.
transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.
Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía que también se ha llamado chi, prana u orgón). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.
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La imagen demuestra como están ubicados en nuestro cuerpo físico.
Para que se den una idea, cuando nacemos nuestros chakras están abiertos, giran adecuadamente , a medida que uno va creciendo estos centros energéticos van disminuyendo su giro o bien girar en forma contraria a las agujas del reloj (dependiendo de nuestras experiencias de vida) o bien se van bloqueando. Es así que de a poco los malestares físicos empiezan a manifestarse.
Empezaremos a ver los diferentes chakras como son y para que sirven.

1er Chakra =Muladhara

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chakra raíz
• Color: Rojo.
• Significado: Raíz, fundamento.
• Elemento: Tierra.
• Localización: Perineo, base de la columna vertebral. En el chakra Muladhara reposa, latente, la Kundalini.
• Verbo relacionado: Tengo.
• Manifestación externa: Sólido.
• Órganos asociados: Ano y recto, tejidos de la región pélvica inferior, huesos y médula ósea.
• Glándulas: Testículos y ovarios.
• Fisiología: Sistemas excretor, reproductor, inmunológico.
• Otras partes del cuerpo: Pies, piernas, huesos, intestino grueso.
• Psicoespiritual: Sensación de conexión con la Tierra, sensación de miedo y seguridad, instinto básico de supervivencia.
• Afecciones: Obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática, artritis degenerativa, lesiones de rodillas.
• ¿Cómo percibe la persona y vive la persona conducida principalmente por el primer chakra?: Es una persona reactiva. Reacciona inmediatamente a la sucesión de estímulos.
• Activación: Fomentar una vida armónica, coherente, responsable, comprometida con el propio crecimiento interior y el servicio desinteresado.
• Alimentos: Proteínas, carnes.
• Cristales y piedras: Todas las piedras rojas. Rubí, granate, piedra de la sangre o hematita, jaspe rojo… Piedra imán.
Es una manera pintoresca de comprender el chakra

2do Chakra o Swadhisthana

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• Color: Naranja.
• Significado: Dulzura.
• Elemento: Agua.
• Localización: Bajo abdomen, genitales, matriz.
• Verbo relacionado: Yo siento.
• Manifestación externa: Líquido.
• Órganos asociados: Vejiga, próstata, útero, trompas de Falopio, ovarios, genitales, colon e intestinos.
• Glándulas: Testículos y ovarios.
• Fisiología: Sistema genitourinario.
• Otras partes del cuerpo: Pies, piernas, huesos, intestino grueso.

• Psicoespiritual: Sexualidad, cuestiones económicas, creatividad, código de honor y ética.
• Afecciones: Impotencia, frigidez, dolencias de la matriz, vejiga o riñones, rigidez en la parte baja de la espalda.
• Activación: Fomentar la confianza, valentía, entusiasmo, buena disposición, capacidad para comunicarse y para interactuar con los demás.
• Alimentos: Los líquidos. Frutas y vegetales anaranjados.
• Cristales y piedras: Todas anaranjadas. Ámbar, ágata cornalina, ópalo de fuego, jaspe anaranjado…


3er Chakra o Manipura

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• Color: Amarillo.
• Significado: Gema brillante, “ciudad de joyas”.
• Elemento: Fuego.
• Localización: Entre ombligo y plexo solar.
• Verbo relacionado: Yo puedo.
• Manifestación externa: Plasma.
• Órganos asociados: Estómago, hígado, vesícula biliar, páncreas y riñones.
• Glándulas: Suprarrenales, páncreas.
• Fisiología: Aparato digestivo, sistema nervioso.
• Otras partes del cuerpo: Músculos.
• Psicoespiritual: Autoestima, imagen de sí mismo, responsabilidad.
• Afecciones: Úlceras, diabetes, hipoglucemia, trastornos de la digestión, trastornos nerviosos, falta energía general.
• Activación: Fortalecer la voluntad, el poder personal, la autoafirmación, autorrealización, el sentido del control y la coordinación.
• Alimentos: Las féculas. Frutas y verduras amarillos.
• Cristales y piedras: Todas las piedras amarillas y la escala cromática de marrones y doradas. Topacio, ámbar, citrino, cuarzo ojo de tigre…

4to Chakra o Anähata

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• Color: Verde.
• Significado: Intacto, “no golpeado o rozado”.
• Elemento: Aire.
• Localización: Corazón.
• Verbo relacionado: Yo amo.
• Manifestación externa: Gaseoso.
• Órganos asociados: Corazón, pulmones, bronquios.
• Glándulas: Timo.
• Fisiología: Sistemas circulatorio e inmunológico.
• Otras partes del cuerpo: Pulmones, corazón, pericardio, brazos, manos.
• Psicoespiritual: Amor, depresión y soledad. Asuntos del corazón, amor incondicional, perdón, sabiduría del corazón. Puente entre lo material y lo divino.
• Afecciones: Asma, hipertensión, dolencias cardíacas, enfermedades pulmonares.
• Activación: Fomentar el amor incondicional, la compasión, comprensión, solidaridad.
• Cristales y piedras: Todas las verdes y rosas. Cuarzo (verde y rosa), turmalina (verde, rosa, corazón de sandía), jaspe verde, kuncita (verde y rosa), crisoprasa, peridoto, olivino, venturina, amazonita, ágata musgosa…

5to Chakra o Visuddha

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• Color: Azul.
• Significado: Purificación, purificar.
• Elemento: Sonido.
• Localización: Garganta.
• Verbo relacionado: Yo hablo.
• Manifestación externa: Vibración.
• Órganos asociados: Laringe, tráquea, arterias carótidas.
• Glándulas: Tiroides, paratiroides.
• Fisiología: Aparato respiratorio.
• Otras partes del cuerpo: El cuello, los hombros, los brazos, las manos.
• Psicoespiritual: Uso correcto de la voluntad, comunicación, capacidad de expresión, manifestación de la verdad acerca de uno. Autodisciplina.
• Afecciones: Dolor de garganta, pólipos, afonía, tortícolis, resfriados, dolencias de la tiroides, dificultades auditivas.
• Activación: Fomentar un adecuado flujo comunicativo, creatividad, escuchar nuestra sabia voz interior. Aprender a decir “no”, a expresarse de manera sincera y fluída.
• Alimentos: Las frutas.
• Cristales y piedras: Zafiro azul, topacio azul, turquesa, aguamarina, amazonita, crisocola, fluorita azul, celestita, angelita…

6to Chakra o Visuddha

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• Color: Índigo, Violeta.
• Significado: Percibir, dominar.
• Elemento: La luz.
• Localización: A la altura de los ojos o ligeramente por encima, en el centro del cráneo.
• Verbo relacionado: Yo veo.

• Órganos asociados: Parte de la corteza cerebral, ojos y oídos, cerebro medio.
• Glándulas: Pineal (epífisis) y/o pituitaria (hipófisis), según la tradición espiritual.
• Fisiología: Sistema nervioso autónomo y actividad intelectual.
• Otras partes del cuerpo: Ojos.
• Psicoespiritual: Capacidad de ver claramente el curso de la propia vida. Intuición, visión interior, uso de la mente/intelecto.
• Afecciones: Ceguera, jaqueca, pesadillas, fatiga visual, visión borrosa.
• Activación: Trabajar la intuición, la visión, la claridad de pensamiento, aquietar la mente.
• Alimentos: Los enteógenos (muchísima precaución).
• Cristales y piedras: Todas las azul oscuro o índigo. Azurita, soladita, zafiro, cianita, fluorita, lapislázuli…

7mo Chakra o Sahasra
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• Color: Violeta / Blanco.
• Significado: Multiplicado por mil.
• Elemento: Pensamiento.
• Localización: En la corona del cráneo.
• Verbo relacionado: Yo se.
• Órganos asociados: Corteza cerebral.
• Glándulas: Pineal (epífisis) y/o pituitaria (hipófisis), según la tradición espiritual.
• Fisiología: Control del sistema nervioso central.
• Otras partes del cuerpo: El córtex cerebral, sistema nervioso central.
• Psicoespiritual: Búsqueda espiritual del sentido. Despertar espiritual.
• Afecciones: Depresión, confusión, apatía, tedio, alienación, imposibilidad de aprender o comprender.
• Activación: Meditación, vaciar nuestra mente de pensamientos, tomar cada día consciencia de nuestros actos y pensamientos, potenciar el concepto de unidad.
• Alimentos: El ayuno.
• Cristales y piedras: Amatista, fluorita, calcita romboide, cuarzo transparente, diamante, cuarzo con rutilo…

Chakras de Kundalani
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La energía kundalinī subiría verticalmente por medio del fluido espinal, a través de la columna vertebral, atravesando todos los chakras y alimentaría el cerebro, modulando su actividad. Sería una energía evolutiva, y según el grado de activación en el individuo, condicionaría su estado de conciencia.
Esta sería la postura más adecuada para poder armonizar nuestros chakras, de no ser posible la postura sentados o acostados también es buena.
Acá lo que indica es como están ubicados los Chakras.
Vuelvo a aclarar que hay muchísima información al respecto, de personas que son estudiosos muy idóneos en la materia. Como Reikista que soy, traté humildemente de explicar en forma sencilla los tan nombrados "Chakras".
Todos podemos auto sanar nuestras heridas, siempre se recomienda que que antes se mantenga conciencia de relajación, respiraciones pausadas y las manos llevarlas a estos lugares.
La mente dejenla en blanco, solo dejen fluir sus emociones y hagan caso a sus manos si quieren ella girar sobre el chakra o simplemente quedarse quietas. La única recomendación es que las hagan girar siempre en el sentido de las agujas del reloj (hacia la derecha)
Recuerden algo: los Chakras son nuestros centros energéticos, presenté los siete principales pero hay muchos más de los cuales trabajan en la acupuntura por ejemplo.
Los colores deben ser respetados, cuando visualicen el color piensen que de sus manos salen rayos brillantes del color del chakra que estemos trabajando.
Nada es dificil, todo está en nosotros.
Hasta la próxima entrada y espero que les haya servido.
Namasté
Nota: Las terapias naturales o alternativas no reemplazan a la medicina. Las terapias alternativas cooperan incluso con la medicina como complemento para el bienestar de los pacientes, pero desde ningún punto de vista se debe dejar de concurrir al médico o dejar de tomar las medicinas correspondientes a cada caso.
Fuente: Los dibujos artísticos de los Chakras pertenecen a "Terapias Naturales"

1 comentario:

Norma dijo...

Namasté Silvana. Gracias. Besos para tí, y, muchos.